sábado, 15 de fevereiro de 2020

Documentário - Jejum: A Cirurgia da Natureza

Eduardo Corassa, do site Saúde Frugal, fala sobre sua experiência com a prática do jejum, como reverteu seus problemas de saúde, o que o levou a escrever um livro apenas sobre o tema e a razão porque o jejum é chamado pelos médicos higienistas de A Cirurgia da Natureza. O documentário está disponível completo e gratuitamente no Youtube:



JEJUM A CIRURGIA DA NATUREZA - DOCUMENTÁRIO JEJUM INTERMITENTE, RESTRIÇÃO CALÓRICA, AUTOFAGIA


Os comentários sobre o vídeo são interessantes. Leia-os e tire suas próprias conclusões. No início do documentário, o autor solta o aviso: "As informações aqui descritas são apenas a opinião do autor e, portanto, não tem a função de substituir o acompanhamento médico ou nutricional. A utilização das informações contidas em nossos vídeos são de sua inteira responsabilidade. Você não o deverá fazê-lo sem antes consultar seu médico.O autor não se responsabiliza pelo mal uso das informações nele contidas ou por qualquer tipo de dano que estas informações possam originar. Nossos vídeos tem como objetivo primordial compartilhar os estudos e as obras escritas por grandes autores na área em questão, com fins meramente didáticos e científicos. Para qualquer mudança em hábitos, dieta e estilo de vida, procure seu médico ou nutricionista."

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